「心理学を学んでみたい」「カウンセラーの資格を取りたい」。そんな気持ちから通信制大学を検討する方が増えています。心理学は通信制大学のなかでも特に人気の高い分野で、多くの大学が心理学関連のコースを開設しています。
ここでは通信制大学で心理学を学ぶ場合に、どんなことが学べるのか、どんな資格が目指せるのか、おすすめの大学はどこなのかを詳しく解説していきます。
📝 入学したら、すぐレポートが始まる
通信制大学は、入学してすぐレポートが始まります。パソコンやプリンタはもちろん、印刷用紙や参考書の置き場所まで、先に決めておくと立ち上がりがまるで違います。入学前に揃えておきたいものを、ひと通り整理しています。
通信制大学の心理学で学べること
通信制大学の心理学コースでは、心理学の基礎から応用まで幅広い内容を学ぶことができます。主な学習領域を紹介しましょう。
- 心理学概論：心理学の歴史や基本的な理論を学ぶ入門科目
- 発達心理学：乳幼児から高齢者までの心の発達プロセスを理解する
- 臨床心理学：心の問題への支援方法やカウンセリング技法を学ぶ
- 社会心理学：人間関係や集団心理、コミュニケーションに関する知識
- 認知心理学：記憶・思考・知覚など、人の認知プロセスを解明する
- 心理統計法：心理学研究に必要なデータ分析の方法
- カウンセリング論：傾聴技法や対人支援のスキルを身につける
- 心理アセスメント：心理検査の方法と解釈を学ぶ
心理学の知識は、人事・教育・福祉・医療など幅広い分野で活かすことができます。職場のメンタルヘルス対策や、子育て、人間関係の改善にも役立つため、資格取得を目指さない方にとっても学ぶ価値があります。
心理学が学べるおすすめの通信制大学
聖徳大学 通信教育部 心理・福祉学部
聖徳大学は公認心理師のカリキュラムにいち早く対応した通信制大学として知られています。心理学を体系的に学べるカリキュラムが充実しており、認定心理士の資格取得も目指せます。
- 公認心理師の学部段階カリキュラムに対応
- 認定心理士の資格が取得可能
- 対面スクーリングとオンラインスクーリングを併用
武蔵野大学 通信教育部 人間科学部
武蔵野大学では人間科学部の心理学専攻で、心理学を深く学ぶことができます。認定心理士の資格取得を目指すカリキュラムが組まれていて、社会人の学び直しにも適しています。
京都橘大学 通信教育課程（たちばなエクール）
京都橘大学は関西で公認心理師の学部カリキュラムに対応した通信制大学として注目されています。臨床心理学を中心に、実践的な心理学教育を提供しています。
放送大学 心理と教育コース
放送大学では公認心理師の学部段階に必要な科目の多くを通信教育で学ぶことができます。ただし、「心理演習」と「心理実習」はスクーリングでの受講が必要で、受講定員が限られている点に注意が必要です。
東京福祉大学 通信教育課程 心理学部
東京福祉大学は心理学部を持つ通信制大学で、認定心理士やスクールカウンセラーに関連する科目を履修できます。福祉との連携が強く、対人支援の実践力を養える環境があります。
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通信制大学で目指せる心理系の資格
通信制大学で心理学を学ぶことで、いくつかの心理系資格の取得を目指すことができます。
公認心理師
公認心理師は心理職で唯一の国家資格です。受験資格を得るためには、大学で指定科目を履修した後、大学院での専門教育を受けるか、指定施設で2年以上の実務経験を積む必要があります。
通信制大学であっても「心理演習」と「心理実習」はスクーリング（対面）での受講が必要になります。また、公認心理師のカリキュラムは受講定員が設けられていることが多く、希望者全員が受講できるわけではない点に注意しましょう。
認定心理士
認定心理士は日本心理学会が認定する資格で、大学で心理学の基礎を学んだことを証明するものです。指定された科目を履修して単位を取得すれば申請できるため、通信制大学でも取得しやすいです。
産業カウンセラー
産業カウンセラーは、職場のメンタルヘルスやキャリア支援に携わる資格です。通信制大学で心理学の基礎を学んだ上で、日本産業カウンセラー協会の養成講座を受講して取得を目指すルートがあります。
メンタルヘルス・マネジメント検定
大阪商工会議所が主催する検定試験で、企業のメンタルヘルス対策に必要な知識を問います。心理学を学んだ方なら、独学でも対策しやすい内容になっています。
通信制大学で心理学を学ぶときの注意点
スクーリングの負担
心理学は実験や演習を伴う科目があるため、他の学部と比べてスクーリングの回数が多くなる場合があります。特に公認心理師を目指す場合は、心理演習・心理実習は対面が必須です。
大学院への進学が必要な場合
公認心理師や臨床心理士を目指すには、大学卒業後に大学院への進学が必要になります。通信制大学の卒業だけでは取得できない資格があることは理解しておきましょう。学部段階は通信、大学院は通学という組み合わせで進む方も多いです。
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学費と期間
心理学系のコースはスクーリング費用がかさみやすいため、授業料だけでなくトータルの学費を確認しておくことが大切です。3年次編入なら最短2年で卒業を目指せますが、公認心理師のカリキュラムを全て履修するにはそれ以上かかることもあります。
心理学を活かせる仕事と将来性
心理学の知識を活かせる仕事は幅広いです。資格取得を目指さなくても、心理学を学ぶことでキャリアの選択肢が広がります。
- カウンセラー：医療機関・教育現場・企業での心理支援
- 人事・HR：採用面接や社員のメンタルヘルス管理
- 教育関係：スクールカウンセラーや教育相談員
- 福祉関係：児童福祉・高齢者支援・障害者支援
- マーケティング：消費者心理を理解した商品開発や広告戦略
- コーチング：ビジネスパーソン向けのキャリア支援
メンタルヘルスへの関心が社会全体で高まっていることもあり、心理学を専門的に学んだ人材への需要は増えています。
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よくある質問
Q. 文系出身でなくても心理学は学べる？
心理学は文理の区分にとらわれない学問です。統計やデータ分析の要素もあるため、理系の知識が役立つ場面もあります。文系・理系を問わず、誰でも学ぶことができます。
Q. 通信制大学で心理学を学ぶだけでカウンセラーになれる？
「カウンセラー」という名称自体は法律上の独占資格ではないため、心理学を学んだだけでも名乗ること自体は可能です。ただし、信頼性の面では認定心理士や公認心理師などの資格を持っていたほうが有利になります。
Q. 働きながら公認心理師を目指すのは現実的？
学部段階は通信制大学で働きながら学ぶことが可能ですが、大学院段階では通学が必要になるケースが多いです。長期的な計画を立てて、段階的にステップアップしていく方法が現実的です。
通信制大学で心理学を学ぶ際の効果的な学習法
心理学は範囲が広い学問なので、効率的に学ぶための工夫が大切です。ここでは通信制大学ならではの学習のコツを紹介しましょう。
教科書と実生活を結びつけて考える
心理学の理論は、日常生活のなかで実感できるものが多いです。たとえば、認知バイアスの理論を学んだら「自分にもこの傾向があるかも」と振り返ってみましょう。学んだ理論を実生活に当てはめて考えることで、理解の定着が格段に速くなります。
心理学関連の書籍や動画で補強する
テキストだけでは理解しにくい概念も、一般向けに書かれた心理学の書籍や、YouTubeの解説動画で補強することで理解が深まります。特に臨床心理学の分野では、事例を通じて学ぶことで理論と実践をつなげやすくなります。
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統計の苦手意識を早めに克服する
心理統計法は心理学部の必修科目であり、苦手意識を持つ学生も多いです。しかし、心理統計は心理学研究の基盤となるスキルなので、避けて通ることはできません。入学初期の段階から少しずつ取り組んでおくと、後半の研究系科目がスムーズに進められます。
心理学を学んだ人が語る「学んでよかったこと」
通信制大学で心理学を学んだ方の多くが、「学んでよかった」と感じるポイントがあります。
- 自分自身の感情や行動パターンを客観的に理解できるようになった
- 人間関係のストレスが減った（相手の行動の背景を理解できるようになった）
- 職場でのコミュニケーションが改善された
- 子育てに心理学の知識を活かせるようになった
- ストレス対処法やリラクゼーション技法を身につけられた
資格取得を目指さなくても、心理学の知識は「生きるための教養」として大いに役立ちます。自分自身をよりよく理解し、周囲の人との関係を豊かにするための学びとして、心理学は非常に価値のある分野です。
心理学は「人を理解する」ための学問であり、どんな仕事や人間関係にも応用できる普遍的なスキルを身につけることができます。通信制大学なら自分のライフスタイルに合わせて、じっくりと心理学の世界を探求していけます。
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入学前に心理学の全体像をつかんでおく
心理学と一口に言っても、臨床・発達・社会・認知と守備範囲は広いです。どの分野に惹かれるかによって選ぶべき大学も変わってくるので、出願前に入門書を一冊読んで全体像をつかんでおくと、シラバスを見たときの解像度が上がります。公認心理師まで視野に入れているなら、試験範囲を扱ったテキストで学習量のイメージを持っておくのもよいでしょう。
実際の価格やレビューは各ショップで確認できるので、気になる方はのぞいてみてください。
まとめ
通信制大学で心理学を学べる大学は数多くあり、聖徳大学・武蔵野大学・京都橘大学・放送大学・東京福祉大学などが代表的です。認定心理士は通信制大学の卒業で取得可能ですが、公認心理師を目指す場合は大学院への進学も視野に入れる必要があります。
心理学は仕事だけでなく日常生活にも活かせる学問なので、資格取得を目指す方もそうでない方も、学ぶ価値は十分にあります。自分の目標に合った大学を選んで、心理学の世界に飛び込んでみましょう。
参考リンク：BrushUP学び 心理学が学べる通信制大学｜なるには進学情報 心理学通信制大学｜公認心理師の通信制大学一覧
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